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更换戒烟反复失败?揭开背后隐藏的真相

5 月 31 日是世界无烟日。很多烟民都有过在吸烟的路上主动戒烟或者被迫戒烟的经历。他们或多或少尝试了戒烟 的替代方案,但其中许多都以失败告终。为什么是这样?替代戒烟真的有效吗?为此电子烟戒烟失败,记者采访了东南大学中大医院主任医师吸和重症医学科主任医师韩树华,揭开替代戒烟屡屡失败的真相。

电子烟戒烟失败

电子烟:味道很甜电子烟,但是成分保密。

虽然“吸烟对健康有害”,但我就是无法摆脱呕吐的感觉。 2007年起,以健康吸烟、放松戒烟为名的“电子烟”应运而生,成为网红产品。你可以在商场柜台或小卖铺看到它们。但是电子烟 真的可以代替 health戒烟 吗?专家指出电子烟价格,电子烟有很多种。大部分原理都是电加热烟油。 烟油被高温雾化后,用户将气溶胶吸放入并在吸呼之间形成类似于吸普通烟的感觉。这种新型烟草产品的特点是不需要燃烧,只提供尼古丁,没有焦油,但可以达到传统香烟的效果,还含有多种甜味年轻人喜欢的。

不过,这甜蜜的滋味中,或许有杀机。 电子烟 和传统香烟都含有尼古丁。单纯的吸入尼古丁也会造成健康风险。目前电子烟的监管比较松散,部分电子烟尼古丁的含量极高,甚至高于普通香烟。由于电子烟各种香水引用的吸,可能吸入尼古丁太多了。而这些甜蜜的味道来源于香料,电子烟的香料大部分都含有丙二醇、尼古丁、催眠素和甘油。丙二醇对心脏血管和肺上皮细胞有刺激作用,对心肺功能也会有一定的影响。

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茶烟:不含尼古丁,也不是戒烟的替代品

在电子烟之后,茶烟渐渐引起了大家的注意。究竟什么是茶烟?所谓茶烟,就是用茶代替香烟中的烟丝,或者在加茶的同时加入其他药材,把它当作香烟抽。很多茶烟产品都会提到“戒烟换人”、“不包括尼古丁电子烟哪个品牌好,茶烟不是香烟”等等。但这些所谓的“健康香烟”真的健康吗?专家指出,虽然茶烟中不含尼古丁,但茶烟点吸进入肺部后电子烟戒烟失败,会产生焦油等物质,同样对健康有害。

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目前还没有研究表明茶烟可以代替戒烟。呼叫吸,重症医学科韩树华主任医师认为戒烟是一项艰巨的任务。烟民上瘾主要是对尼古丁的依赖造成的。茶烟不含尼古丁。因此,对于戒烟希望茶烟能够代替香烟的说法没有任何理论依据。

药物:可以协助戒烟,但需遵医嘱

世界卫生组织和专门的medical戒烟组织,为了更加科学合理戒烟,公开推荐三种香烟替代品,包括伐尼克兰、安非他酮和尼古丁替代品。 Varenicline是较新的戒烟药物,可以抑制尼古丁与大脑的神经结合,从而达到戒烟的效果;安非他酮是一种抗抑郁药,可以缓解尼古丁的病因[email protected]引起的精力不足、抑郁、孤独、虚弱的症状可以帮助戒烟; 尼古丁替代品如尼古丁贴片、尼古丁吸入器、尼古丁口香糖等,可以用尼古丁慢慢提供给身体,减少尼古丁戒断症状和内需求,从而提高戒烟的成功率。

韩书华主任医师指出,科学戒烟的前提是通过衡量尼古丁的依赖程度来计算烟草成瘾程度。一般来说,医生会向每个吸烟者吸烟询问他们的情况,在评估吸烟者的戒烟、[email protected]之后,给他们一个清晰、有力、个性化的建议戒烟的方式@烟者戒烟。对于成瘾较少的人,只需通过转移注意力等方式“干戒”;但对于中度至重度成瘾者,应鼓励使用戒烟药。不同程度成瘾的患者使用不同的药物。对于重度吸烟者,可能需要心理治疗。 (王倩刘敏)

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