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在“反科学谈话”下,电子烟的真相是什么?

戒烟除了电子烟还有什么

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文字/张晓阳

来源:Connect Insight(ID:lxinsight)

自从十年前电子烟在世界范围内兴起以来,这种新事物已逐渐向公众传播,销售和知名度也大大提高了。

随着电子烟融入人们的日常生活,关于电子烟健康和安全问题的争议也随之而来。

持有“ 电子烟有害理论”的人看到电子烟在人体上具有危害,甚至“比香烟高几倍”。在另一方的眼中,“ 电子烟比香烟好。” 危害降低95%”,“可以帮助吸烟者戒烟”等,表现出积极的态度。

对于各种纠纷,当事各方无法达成共识。在世界上的各个国家中,英国一直更加乐观,不仅支持推广电子烟,而且还不断制作研究报告以消除消费者对电子烟的怀疑。

关于对电子烟烟雾是否有害的怀疑,最近英国癌症研究官网发表的一篇文章提到“ 电子烟具有显着的减害作用”已成为公共卫生机构和组织之间的广泛共识。世界各地的研究人员。

关于致癌问题,它说越来越多的证据表明电子烟能有效帮助吸烟者戒烟(以下简称“ 戒烟”)。

此外,关于电子烟“引诱效果”的争议,它说没有数据表明电子烟“引诱”青少年和不吸烟者吸吸烟。以英国为例,电子烟的普及率并没有影响到年轻人吸吸烟率的下降趋势。

戒烟除了电子烟还有什么

Cancer Research UK是世界上最大的独立癌症研究慈善机构之一。长期以来,它一直在进行全球癌症研究的前沿研究,并开展社会活动来提高公众意识并影响公共政策。它对电子烟权限有某些判断。

但是文章还提到,漫长的科学研究之路,十年的探索仍然很短,“今天我们谈论的是电子烟,复杂性远远超出了过去。”

在混乱的谣言和争议中,人们应该如何知道电子烟?

电子烟安全吗?

与电子烟在我国的新兴浪潮相比,电子烟在英国已经流行了10年。作为一个拥有相对完善的全球医疗体系和相对领先的医疗保健研究的国家,英国正在竭尽全力将其推广给公众电子烟。

早在三年前,英国电子烟的用户数量已超过300万。根据BBC新闻,英国吸烟草与健康行动组织进行的一项调查显示,英国电子烟用户的数量在2018年首次超过300万,是2012年的四倍。

Cancer Research UK提到,在英国,每月约有12,000人通过Google搜索“ 电子烟安全吗?”。原因是市场上大多数电子烟信息是混杂的,很难区分真假。大众媒体缺乏对电子烟 危害传播的科学实验和数据支持,这加剧了消费者的担忧。

例如,“ 电子烟肺病”以前引起过争议。 2019年哪里有卖电子烟,美国媒体报道说蒸汽电子烟,在美国发生了数千例“ 电子烟肺部疾病”,造成近70人死亡。后来证实戒烟除了电子烟还有什么,罪魁祸首是非法四氢大麻酚产品中的维生素E乙酸酯,而普通的尼古丁 电子烟中则不含这种物质。

“ 电子烟肺部疾病”是使用虚假消息制造的谣言。

2020年,美国疾病控制与预防中心澄清了“ 电子烟肺部疾病”的谣言,并撤回了“建议公众不要使用电子烟”的不当建议。

图源华尔街日报

Tuyuan Wall Street Journal

通过谣言看本质,电子烟有害吗?

电子烟的原理是通过烟油雾化形成烟雾。以前的许多研究表明电子烟烟雾是有害的,但是UK Cancer Research UK认为,这些研究通常使用动物或细胞作为实验对象,而不是基于人类的临床研究。

研究中使用的电子烟烟雾浓度远高于人们在现实生活中所暴露的浓度。这种类型的研究仅适合于研究电子烟的潜在影响,而不能用于评估电子烟对身体的实际影响。

此外,关于电子烟的有害成分,根据世界卫生组织上次报告中有害成分的排名:传统卷烟> IQOS热非燃烧烟草产品>电子尼古丁交付系统。

这也意味着电子烟含有尼古丁,但它不含烟草且不产生焦油,电子烟的危害比香烟小得多。

Cancer Research UK也强调了这一点:吸烟者改用电子烟后,他们所接触的有害化学物质的水平显着降低,并且使用尼古丁替代疗法(例如尼古丁贴剂,[ 尼古丁口香糖等)相似。同时,没有足够的证据表明电子烟存在二手烟问题。

电子烟仍然是新事物,探索电子烟对人体的长期影响绝非一朝一夕的事,但英国癌症研究认为,数十年来的研究已经证实“烟草是严重的危害人类健康”和“ 电子烟具有显着的减害作用”是毫无疑问的。

为什么英国鼓励使用电子烟代替香烟?

电子烟的发明戒烟最初是主要目的之一,但也有人对此提出质疑,认为用电子烟代替卷烟会落入另一个“陷阱”。

在争议之中,英国政府从未停止鼓励吸烟者使用电子烟,因为英国一直在推行无烟计划:到2030年,逐步淘汰可燃香烟,使吸烟者完全戒烟戒烟或转向冒风险较低的尼古丁传输系统,例如电子烟。

“ 吸香烟是导致多种癌症的罪魁祸首,”英国癌症研究中心的预防顾问,爱丁堡大学公共卫生教授Linda Bauld说:“利用电子烟来协助戒烟可以帮助降低吸烟雾致癌率。”根据研究,吸烟雾是第一致癌物质,它与至少15种不同类型的癌症有关。

英国政府将电子烟列为戒烟的辅助方法之一,甚至向医院介绍了电子烟商店。当然,当英国政府实施电子烟辅助戒烟方法时,它也一直在对电子烟进行科学研究,建立完整的电子烟监管体系,并严格控制尼古丁的含量。

越来越多的数据表明电子烟正在帮助吸烟者戒烟。

英国癌症研究中心(Cancer Research UK)提到,英国对电子烟和戒烟的使用进行的一项研究估计,电子烟在2015年帮助了大约18,000人实现了长期戒烟的目标。

几个月前,由公共卫生部发布的《英国公共卫生2021证据更新》还提到,电子烟产品是2020年在英国戒烟尝试使用的人最常用的辅助工具,其中5每年-7,有1万人通过了电子烟 戒烟。

有些人认为,吸烟者改用电子烟存在潜在的危险。当吸烟者同时使用香烟和电子烟时,危害可能比仅使用香烟时更大危害,但英国癌症研究称戒烟除了电子烟还有什么,目前尚无这方面的证据。为了有效改善健康状况,完全转换为电子烟无疑是吸烟者的最佳选择。

英国癌症研究中心官网将电子烟列为戒烟辅助方式之一

英国癌症研究官网将电子烟列为戒烟的辅助方法之一

不仅如此,普及电子烟还可以减少社会不平等。据英国癌症研究机构(Cancer Research UK)称,尽管英国的整体吸吸烟率持续下降,但穷人的吸吸烟率仍然远远高于富人。

一些研究表明,低收入吸烟者更倾向于使用电子烟,这意味着电子烟有潜力帮助低收入社区提高戒烟的发病率。

但是,目前对电子烟可以帮助吸烟者戒烟的研究相对有限。 UK Cancer Research UK呼吁加强对电子烟 戒烟有效性的研究,例如不同类型,尼古丁浓度和风味(水果风味,薄荷风味等)电子烟对戒烟有不同的影响。

电子烟会诱使非吸烟者“ 抽吸烟”吗?

吸吸烟者切换到电子烟时,那些不吸烟者甚至青少年会被诱使吸服用“第一口烟”吗?

这也称为电子烟的“进入效应”问题,即电子烟会诱使年轻人和非吸烟者吸烟吸。

但是,在大力推广的英国电子烟电子雾化烟,情况比人们想象的要乐观。在“英国电子烟使用:2021年的证据更新”报告中,来自烟草与健康计划的一组调查数据显示,到2020年,英国成年电子烟用户中非吸烟者的比例仅为2. 9%。吸烟者比例为9 7. 1%,绝对是很大的比例。

这也意味着英国电子烟的绝大多数用户仍在吸烟,并且电子烟不是非吸烟者的“第一口”。

对于英国年轻人来说,电子烟的“介绍效应”也没有出现。

英国癌症研究中心(Cancer Research UK)提到,尽管近年来英国青少年使用电子烟的情况有所增加,但是电子烟的频繁使用仍然非常少见。 2020年,英国对11至18岁的年轻人进行的一项调查显示,在1926年从不吸烟的人中吸,“每天使用电子烟的人”的人数为零。

另一个隐藏的危险是,尝试过电子烟的年轻人将来更有可能吸抽烟?

英国癌症研究中心(Cancer Research UK)提到,这里的因果关系问题很难澄清:一些青少年先吸烟吸,然后再使用电子烟;专家指出,一些青少年“更愿意尝试酗酒,吸“香烟等危险行为”,他们是主动的吸烟雾,而不是电子烟引起的被动的吸烟雾。

自从在英国普及电子烟以来,年轻人中吸的吸烟率和对吸香烟的接受度显着下降。这至少可以证明电子烟的普及并未影响青少年吸吸烟率的下降趋势。 “与此同时,目前没有证据表明电子烟会诱使吸的青少年吸烟。”提到了英国癌症研究。

图源英国癌症研究中心官网

资料来源:英国癌症研究官网

基于以上科学研究,一些事实得到了证明:吸香烟是癌症的首要元凶。英国大多数研究机构认为,电子烟的性行为不如香烟危害; 电子烟可以作为协助吸烟者的重要方法戒烟; 电子烟含有尼古丁,具有成瘾性,不吸烟者,尤其是未成年人不应使用,但英国没有迹象表明推广电子烟会引起非吸烟者的“进入效应”问题。吸烟者解决了。

电子烟仍然是新事物,公众的忧虑和忧虑需要由更专业的机构来研究和解决。

英国癌症研究中心还提到电子烟是新事物,并且正在不断向前发展。当前的十年搜索仍然很短。

这个新兴行业还需要继续探索边界,包括控制销售渠道,打击假冒产品的生产和销售以及实施监管规则。在各方的共同努力下,电子烟行业将朝着更好的发展方向发展。

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