同心管家:吸烟史很长的人还需要戒烟吗?

几天前,同心管家收到了用户的一个问题:

同心用户:

您好,同心管家,几天前我因心脏不适而赶往医院。医生告诉我,我不再吸吸烟,所以我必须戒烟,但是我吸烟已有30多年了。我年纪大了,当我不抽烟时,我会感到不舒服,而且我精力不充沛。 吸烟雾真的对心脏病危害有益吗?有什么办法可以让我的心没有戒烟?谢谢。

专家答案:

您好,中国有3亿多吸烟者,每年有100万人死于与烟草有关的疾病。 吸烟雾对心脏有很大的影响危害。今天,我将简要介绍吸与烟雾和心脏病有关的问题。

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吸抽烟真的会伤害心脏吗?

众所周知,吸烟雾会引起多种肺部疾病,引起各种疾病,例如慢性阻塞性肺疾病,哮喘发作,支气管炎,肺炎,肺部肿瘤等。

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此外oem电子烟,吸烟雾不仅伤害肺部,而且对心脏构成更大的威胁。 吸烟雾可促进冠状动脉粥样硬化,使冠状动脉斑块变得不稳定,增加心肌梗塞和猝死的风险,吸烟雾也可加剧急性心血管事件的发生。一些数据表明,吸吸烟者的冠心病发病率约为非吸吸烟者的2至10倍。

研究表明不戒烟吸电子烟可以吗,吸吸烟者与非吸吸烟者相比,冠心病的发病率显着更高,吸吸烟者比非吸吸烟者的心绞痛发生率更高。高3至6倍。 吸吸烟者的心肌梗塞风险比不吸烟的人高2至3倍。

吸烟雾不仅会诱发心绞痛或心肌梗塞电子烟禁售,还会引起冠状动脉痉挛不戒烟吸电子烟可以吗,进一步加重心肌缺血并导致心力衰竭。

同时,心力衰竭还增加了心律不齐的风险。 吸吸烟者的总心脏病死亡率,复发率和死亡率是不吸烟者的几倍。

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吸吸烟历史悠久的人还需要戒烟吗?

许多人认为我已经患有心脏病。 戒烟为时已晚吗?有人说我这么大魔笛电子烟,现在戒烟有点晚了。不管戒烟的困难程度如何,从戒烟的心脏保护角度来看,在任何时候都不算太迟,越早越好。

在35岁戒烟之前,由吸吸烟引起的心脏病风险可以降低90%;在59岁之前的15年内戒烟,死亡风险约为继续吸烟吸的人的一半。甚至那些60岁以上的人戒烟死于肺癌的风险也比那些继续吸烟的人吸低得多。因此,弥补它还为时不晚,现在戒烟,还为时不晚。

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戒烟更科学吗?

推荐想要戒烟采用三步戒烟方法的耐心朋友:

第一步:

设置戒烟的日期(最好是一个月),不要急于成功,而要逐步取得进步;

第二步:

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了解经常想到吸烟雾的场景,并制定方法尝试再次进入这些场景以诱发吸烟雾。这个阶段可以持续一个月;

第3步:

正式开始戒烟,尝试保持忙碌,充实自己的生活,但不要给您机会来攻击您的渴望。

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电子烟 抽可以吗?

许多老烟民都知道抽烟对身体危害很好,但他们不能戒烟。市场上有很多电子烟烟熏,声称它们可以享受吸烟熏的快乐而又不伤害身体。也可以提供帮助戒烟,真的是这样吗?

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电子烟主要由电池,液体箱,包含尼古丁和香料的液体以及加热元件组成。液体中可能含有致癌物,例如甲醛,苯,二甘醇和亚硝胺,因此电子烟的健康程度不如预期。

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